Miki Yoga Notes

ヨガについて、日々思ったことや起こったことを少しずつ。私の個人的な覚え書きが、どこかであなたのお役に立ちますように。

2017-08-29から1日間の記事一覧

ヨガと食事の本②

こんにちは。 今日はヨガと食事の本の続き。 アーユルヴェーダの本です。 yogamikimon.hatenablog.com 実はその前に… ちょっと前のブログにも書いたのですが、最近生活の木のスクールで、アーユルヴェーダアドバイザーという資格を取りました! じゃーん! …